Ženské vaginálne bylinné naparovanie
Niekoľko mesiacov premýšľam, ako pustiť do sveta medzi ženy informácie o bylinnom naparovaní, ktoré som na sebe rok starostlivo testovala a ktoré prinieslo môjmu telu veľa príjemných zmien. Vďaka nemu som si rozohrala a vyčistila svoje ženské pohlavné orgány tak, že som vnútorne rozkvitla v zdravú ženu, ktorej kvet sa nechal jemným dotykom krídel môjho muža opeliť a ja som úplne nečakane otehotnela. Čo je teda vedľajší možný príznak mojej ročnej starostlivosti o telo, ktorý som síce tak úplne neplánovala, ale o to zasvätenejšie môžem napísať tento článok. V ňom by som Vás rada zoznámila s veľmi účinnou metódou ozdravenia ženského lona a navrátenia strateného tepla späť do tela ženy, kde rozhodne patrí a z ktorého sa vďaka pôrodom či nedostatku starostlivosti o seba samu vytratilo.
Nie nadarmo sa hovorí, že žena je tá, ktorá udržuje oheň v krbe. Tým chráni teplo domova a harmóniu v rodine. Teplo však musí byť v nej samotnej, aby ho mohla v podobe lásky a starostlivosti o rodinu odovzdávať aj ostatným. Pokiaľ je vo vnútri vyhasnutá, nemá silu žiariť ani pre seba, nieto pre druhých. A naše deti a partneri tak veľmi potrebujú hrejivý dotyk.
Problémy typu: nepravidelná menštruácia, príliš dlhý alebo krátky cyklus, silné krvácanie, menštruácia dvakrát do mesiaca, PMS, bolestivé pichanie v podbrušku, problémy s otehotnením a iné neduhy súvisiace so ženskými pohlavnými orgánmi, nám ženám podstatne zasahujú do života. Veľmi často preto skúšame kde čo. Kúpime "zázračný" preparát z lekárne alebo si necháme predpísať hormonálnu antikoncepciu alebo v lepšom prípade vyhľadáme inú zdravotnícku pomoc. Ale vo väčšine prípadov sa spoliehame na to, že za nás niekto alebo niečo problém vyrieši, pričom málokedy poznáme skutočnú príčinu toho, prečo sa nám tieto veci dejú!
Vďaka nášmu životného štýlu a prístupu modernej medicíny nemáme čas ani priestor sledovať svoje telo. Prejav je vyliečený, príčina sa nehľadá. Lenže s týmto názorom som sa nemohla zmieriť, mala som potrebu sama si hojiť svoje vnútorné ženské zdravie a nájsť spôsob, ktorý by mi umožnil meniť sa a ozdravovať svojím tempom. Po roku, kedy som schopná zhrnúť svoje poznanie, sa veľmi rada so svojou skúsenosťou podelím.
Musím priznať, že som nikdy nemala extrémny problém v období menštruácie. Občas som mala migrénu alebo pobolievanie v podbrušku a klasicky so mnou nebolo možné týždeň pred menštruáciou vydržať. Myslela som si, že to k "tomu" jednoducho patrí.
Samozrejme som sa mýlila. Teraz viem, že ma pri menštruácii nemusí bolieť hlava, že menštruácia môže prebiehať jemne a citlivo, pretože nie je mojou nepriateľkou, ale robí zo mňa ženu so všetkým, čo ku mne patrí. Rozhodne je dôležité uvedomiť si tiež našu cyklickosť. Vďaka tomu sa nemusíme samy trestať za to, že sme v priebehu mesiaca veľmi lenivé alebo naopak príliš aktívne.
Ako to docieliť, ako sa naladiť? Je potrebné prijať menštruáciu na mentálnej úrovni a zmieriť sa s ňou. Po tomto poznatku som sa začala pravidelne venovať svojim ženským orgánom aj v čase mimo menštruáciu. Doplnila som duševnú prácu na sebe o fyzickú starostlivosť v podobe vaginálneho naparovania a výsledok sa dostavil pomerne rýchlo.
Než sa dostanem k postupu a podrobnostiam, chcem upozorniť, že vaginálne naparovanie nie je všemocným liekom, ktorý zaručí, že sa Vaše ženské telo vyčistí, ozdraví alebo otehotnie. Je to len dobre fungujúci nástroj v rukách vedomej ženy, vďaka ktorému sa môžete naučiť starať o svoje telo, cítiť jeho potreby, venovať si starostlivosť, obrátiť pozornosť sama na seba alebo sa vnútorne zahriať. Očista, ozdravenie a tehotenstvo sú bonusom, ktorý vďaka zladeniu tela a mysle dokážete len vy sama.
Ďalšia vec, ktorú musím spomenúť: Nevymyslela som si ju ja, a preto Vám ju neodovzdávam formou plateného e-booku. Budem rada, keď bude dostupná pre všetky ženy, ktoré túžia venovať sa starostlivosti. Vaginálne naparovanie (španielsky Bajos) je tradičná ženská naparovacia hygiena, ktorej korene siahajú až do starovekých čias Mayov. Zároveň je vraj obľúbená pod názvom chai - yok v Kórei. Ale túto líniu som neskúmala. Vzhľadom k tomu, že u nás v ČR som nenašla žiadne relevantné zdroje, ktoré by sa naparovaním zaoberali, rozhodla som sa to napraviť.
Inšpiráciu som čerpala z mexickej tradície popôrodného hojenia, vďaka ktorému som naparovanie objavila. Pôrod je totiž proces, ktorý ženu ochladzuje, čo naši predkovia vedeli. Preto je dôležité ženu po pôrode zahrievať čajom, kakaom, vývarom, nepodávať jej jedlo vytiahnuté z chladničky. A neskôr ju po zahojení pôrodných poranení prehriať vaginálnym naparovaním, a tým jej vrátiť teplo, ktoré tak rada odovzdáva ďalej svojim deťom a blízkym, ale potrebuje ho predovšetkým pre seba.
Na cestu každodennej vaginálnej sauny ma tiež priviedla Dr. Rosita Arvigo, ktorá v- steaming šíri asi najviditeľnejšie. Uvádzam tu odkaz na jej stránky https://arvigotherapy.com/. Ale nie je jediná!
Keď som pred rokom začala čistiť svoje telo pomocou bylín a pary, neočakávala som nič, bol to pokus, ktorý nič nestál. Bylinky, ktoré boli potrebné, rástli takmer všade okolo nášho domu a naparovaciu doštičku mi vyrobil raz večer môj muž v garáži.
Prvé naparovanie bolo veľmi príjemné! Našla som si na neho čas večer pred spaním. Po všetkých svojich pôrodoch som zacítila prvé zapálenie vnútorného plamienka! Druhý deň ráno som sa cítila veľmi sviežo - podobný pocit, ako v ústach po čerstvo vyčistených zuboch. Len ten pocit zažíva iné miesto môjho tela. Prepáčte mi ten obrat, ale pocit práve vyčistených zubov poznáme všetci, kdežto rovnaký pocit v našej vagíne nepozná takmer žiadna z nás. A to je jednoducho škoda!
Bylinky som používala rovno čerstvé. Keď sa blížila jeseň, začala som ich sušiť po malých dávkach a postupne si nasušila zásobu na zimu. Ak nemáte čas prechádzať sa po lúke a učiť sa spoznávať bylinky, pokojne si ich kúpte. Je ale dôležité spomenúť pradávne bylinkárske príslovie, že byliny zbierané v blízkom okolí, majú pre vaše telo silnejšie účinky.
A pretože bylinky vhodné pre naparovanie sú všadeprítomné, dovolím si povedať, že tú najpodstatnejšiu zložku naparovania máte vyriešenú. Hlavne teraz v lete.
Keď varíte bylinky, vonia celý dom. Keď ich vylievate na záhradu do trávy s poďakovaním za silu, ktorá z nich do vás vstúpila, máte pocit, že ste v spojení s Matkou Zemou a že to starobylé umenie, ktorým ženské naparovanie je, vás vrátilo ku koreňom a múdrosti žien, ktorá sa kdesi za stáročia vytratila. No a tak sa stala parná bylinná kúpeľ súčasťou mojej osobnej hygieny.
Vaginálne naparovanie je prínosné nielen pre telo, ale aj pre našu ženskú dušu. Zafungovalo ako ozdravovací proces pre moje vnútorné ženské orgány a moje telo, ale zároveň mi umožnilo zastaviť sa v bežnom živote a obrátiť svoju pozornosť len k sebe samej.
Čo sa týka účinkov naparovania, tie sa dostavili okamžite a postupne sa zväčšovali. Ako prvé som zacítila príjemné osvieženie zvnútra. Po naparovaní mi bolo božsky, už toto by stačilo. Takto sa cítiť v týždni pred očakávanou menštruáciou je úžasnou zmenou.
V každom ďalšom mesačnom cykle prišlo niečo ďalšie, niečo nové. A ja som bola úplne nadšená a uvedomila som si, že toto si nemôžem nechať len pre seba, že musím naparovanie ako súčasť bežnej ženskej hygieny predstaviť ženám v mojom okolí a zasvätiť ich.
Vďaka naparovaniu ma pred menštruáciou prestalo pobolievať podbruško a po rokoch zmizla migréna. Už žiadna nervozita, či PMS. Z menštruačnej krvi sa stratili zrazeniny. Upravil sa mi cyklus. Skrátil sa mi cyklus na 28 dní. Vyčistila som sa tak dokonale, že som nie úplne plánovane otehotnela. WOW!
Nemám skúsenosť s používaním vaginálneho naparovania u žien trpiacich väčšími ženskými problémami, ale som presvedčená, že bude blahodárne k chorým ženským orgánom rovnako, ako k tým zdravým. Tiež pri liečbe neplodnosti alebo nepravidelného cyklu. Jedna moja drahá priateľka, ktorej som naparovanie urobila, dostala hneď ďalší deň menštruáciu, na ktorú už niekoľko dní čakala. Iná zacítila rozpálenie vnútorného plameňa. A všetky boli prekvapené, ako veľmi príjemné naparovanie je.
Pokiaľ Vás môj článok zaujal a chceli by ste si vaginálne naparovanie skúsiť urobiť, mrknite na článok Ako si urobiť vaginálne naparovanie, v ktorom sa dozviete, čo všetko je k vaginálnemu bylinnému naparovaniu potrebné, kedy naparovať, kedy nie, aké bylinky použiť, aké sú kontraindikácie a iné ďalšie informácie.
Tešte sa, až ho vyskúšate!
Autor: Monika Valová, 31.7.2017
Zdroj: www.sebevedomarodina.cz
Preklad: Jana Kečkéšová
www.zenavzene.sk